Treino Personalizado de Mobilidade
O primeiro passo é preencher o questionário para que eu possa entender melhor o que você procura. Com base nas suas respostas, entrarei em contato e pedirei que me envie vídeos seus realizando movimentos específicos como avaliação, para que eu possa criar o plano perfeito para VOCÊ.O seu programa de treino personalizado ficará disponível em até 10 dias úteis após o envio dos seus vídeos de avaliação na plataforma Hotmart, onde você poderá acessar as aulas de forma prática e organizada.Estarei presente em cada etapa do processo - durante as 8 semanas, e manteremos contato para feedback, ou até mesmo ajustar seu treino.